材料: tvboxnow.com/ o/ y2 v5 i% [3 u S( o
鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯（炒香）、指天椒8隻（切粒）、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
" ]) C0 K2 Z. ]& h% G4 Gtvboxnow.com
1 q. |% P1 d* B& B1 W$ Q- B m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r2 F" s' p9 r. w
調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X) k K5 j) V8 p+ d, T
生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙tvboxnow.com( y2 U j6 u8 p9 Z2 t$ B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q7 A/ U& H2 ~0 q, {$ f0 @
tvb now,tvbnow,bttvb( l( W5 W, K5 i' d3 G' q
做法:
3 n5 C) c2 [" i. p+ z公仔箱論壇1.將鮮魷洗淨，去除內臟及表皮，切成魷魚圈，吸去多餘水份，與醃料拌勻醃5分鐘備用。公仔箱論壇" b1 v4 k0 d) Y$ [' I
公仔箱論壇+ _* x0 p% G8 j" g4 D
2.將蒜蓉及指天椒炒香，加入砂糖、茄汁及魚露炒合，加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。
& ~( o( I. x+ _! k& Z& Z公仔箱論壇
" u7 N* J) p; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色，取出放涼一會。
# J) P' k6 Z/ A: _tvb now,tvbnow,bttvb
1 ?( V* v: r5 k# a+ t$ Y N1 Ztvboxnow.com4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻，加入九層塔煮一會即成。
, j7 v# f$ y$ o7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g- z ~& ]! F* @& N% e# P4 h7 p( t- z
* w# Q# H" Z, O+ x |
發表於 2015-2-11 04:04 AM
| 