tvb now,tvbnow,bttvb8 d% X1 G Z0 B: U& z
材料: tvb now,tvbnow,bttvb- p9 k: Z* V: F9 I
大塊連皮雞髀肉1塊（切厚片）、泰國圓茄子（切開4邊）4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵（切碎）、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙
7 O- M% f5 }3 X. E- q) F( ]
4 h' e$ x& ^/ P0 L) B5 G9 l4 A+ I* g- |
調味醬汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W9 c- R/ j4 H; L) t. y" d: }
清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿（切幼粒）2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙! \/ |0 ?, R! N0 z
8 A2 {9 V) G5 R4 }, P" r( {) l d公仔箱論壇公仔箱論壇$ o5 Z% ?7 J0 }/ z9 ^9 a. f4 [7 p
做法:
3 |6 D8 k+ M' \* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。
4 x" p4 D" N/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! }) i- g; a. m* U2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好，放入已預熱的air-fryer（氣炸鍋），選擇180度火，烤5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E5 b+ E! J' H
% j' {6 P) ]' P7 I# [tvboxnow.com3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻，放入air-fryer（氣炸鍋），選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。
4 a8 ?" I0 \2 @/ I
1 X2 X9 o, W; H+ [! |6 I) \; C4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 C) J9 L* |% A1 s( Y, `% t
3 w' e: s) r# Y6 H/ z( `; ftvboxnow.com |
發表於 2015-2-25 04:24 AM
| 