1.每天淋浴
3 Z2 k: M" U0 Q( h; ?0 m; G/ b公仔箱論壇在你大汗淋漓或運動後，應該儘快洗澡，不要等太長時間。使用溫和的肥皂和水，避免抗菌防臭肥皂。保持皮膚清潔是預防股癬最基本的措施。
6 Q6 z9 I2 n9 e$ c4 htvboxnow.com公仔箱論壇: `0 O9 m, g; M+ L4 W
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! U, e- ?; w, s0 q$ `. Z* n" _2 [1 m2.保持腹股溝清潔和乾燥
# P$ [, A/ W$ K6 X$ z3 Y如果你發現你容易出現股癬，你可以在洗澡或淋浴之後將抗真菌或乾燥粉末撒在腹股溝。要想預防股癬，你應該在任何時候保持腹股溝清潔和乾燥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I5 a: L3 d8 o
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3.經常清洗內褲tvb now,tvbnow,bttvb" H7 [7 k5 J8 d+ u
另外，不要與他人共用毛巾或衣服等個人物品。股癬可以通過接觸沒有清洗的衣物或個人物品進行傳播。預防是最好的股癬治療方法。tvb now,tvbnow,bttvb; N- Q0 u. m, B+ Y
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4.保持衣物乾燥
& {: T N, i: h# s9 ?" M2 |避免在健身包內攜帶潮濕或出汗的衣服。另外，不要將潮濕的衣服放在你的衣櫃裏。相反，每次使用後儘快清洗運動服。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-3-6 05:15 PM
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