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[中式食譜] 馬拉盞鮮魷

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材料:     ' N; e' o* Q! ]3 z; _3 Q2 i) p3 Z
鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件(熱水沖淨,切件)、白菜仔100克、紅辣椒半隻(切圈)、蒜頭1粒(切片)、薑4片
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調味醃料: % {, a2 \* B6 b: Q! b9 q2 k5 d( Z/ o' V
蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙 tvboxnow.com* k" K6 B" M5 Q" K
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芡汁:
! F. E0 k( A0 T" z4 V' }% ^6 W水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(後下)
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0 U: Y$ k1 B5 M做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a* s, N0 u, i( `" K' h* T
1. 鮮魷魚沖淨切花紋,再切件;用少許黃酒及魚露拌勻,醃片刻,濾乾。* X2 u0 G" A- v7 C; U

: q8 T; c, }+ f2. 燒2湯匙油,爆香2片薑,加魷魚快速兜炒,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J6 G& ^( x1 w

6 I" u3 w* n8 t! ]公仔箱論壇3. 再燒2湯匙油,爆香蒜頭、薑及紅辣椒,加蝦醬等拌勻,加白菜仔炒勻,加炸豆腐及芡汁;蓋好煮至剛熟。
7 X( t4 d- x, V+ q2 f0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v0 B3 B; G9 t3 j' B% k
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