主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)
) a0 A& L: f6 e* q; i調料：蜂蜜 (適量)
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! f" L$ p2 O/ }3 W公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb& n5 e+ q" P# ~5 J- r9 N+ x C
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟
4 r& i2 D- d; J2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎2 i1 [/ u' k4 i( x( W; s% _" T4 S I
3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
( {7 W5 D' e- L+ b- \4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾
6 u2 g: I5 n9 I9 o7 o; `5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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