) j7 ]6 H& A- m2 H5 A) Etvboxnow.com材料:
) ]8 t: I# s- @3 \8 E7 g9 G公仔箱論壇牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片tvboxnow.com! u1 [" V" q4 ^/ t; C0 v7 K0 m
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( I. B) q S s1 w3 _. i* c* u5 _' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
4 C$ C! `1 P" Y8 \: W1 i: C4 ytvb now,tvbnow,bttvb生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙
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做法:
N I. y1 ?6 |' R9 a9 B1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。
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7 a% m' h' M$ `1 y0 {tvb now,tvbnow,bttvb2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。4 W9 r1 s6 l9 o+ o' b
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3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @% Z5 [; ?% X" { i
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4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~6 `- l [; @
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發表於 2015-3-17 04:18 AM
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