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牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~7 _ d% O3 Q: r, |5 {
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調味:
; z' z& E3 T3 K. X/ `% \. |+ w2 e8 N$ ?" j生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- h6 } ]( T( y
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! O5 ^8 v, t3 q/ r& i$ ]* o4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
) l, `- q5 E/ _2 ?公仔箱論壇1. 將洋蔥切絲,用滾水焯軟隔水備用。
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2. 秋葵、菠蘿切粒;牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。
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V6 I6 u$ Y( {" H0 B3. 起鑊略炒秋葵,加入牛柳絲快速炒勻,灒酒,加入白、紫洋蔥絲略炒。
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4. 加入糖調味,再拌入菠蘿粒即成。tvboxnow.com, X- t9 J- a$ \- ?* g5 p, @) B% W
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