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[中式食譜] 南瓜蜜糖燜小扁豆


& v; {4 I' Z1 s5 T; o) b! M7 u: U公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c5 A) ^  L6 w
南瓜200克(切粒)、小扁豆1罐、薄荷葉1(切碎)、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片tvboxnow.com8 L4 p# J; J2 v# ~) E- x

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調味:     
8 q2 j; n- I: z" S) htvb now,tvbnow,bttvb蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙
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' g+ l. H( h, `# u5 v3 A公仔箱論壇做法:     公仔箱論壇1 b; ~, Z" [9 v
1. 起鑊爆香煙肉粒,再加入南瓜炒勻。3 m9 B! ~* u) H. H4 d* K
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2. 倒入小扁豆,加入香葉,注入上湯燜煮6至8分鐘。
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1 o+ ?* A- b& P3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。- O; P/ w& y. \8 e& c

" @3 [+ [- [$ m/ `$ x) ^公仔箱論壇4. 最後拌入乳酪,灑上薄荷葉碎即成。
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