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材料:
b3 {4 U0 Z9 @; A; J% y1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。娃娃菜3棵、龍利魚柳5安士、薑片2片、金華火腿雞湯250毫升、罐頭蘑菇片半量杯! }5 p( C% u" t! f/ Z4 i2 s) \
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調味醃料（龍利魚柳）： 公仔箱論壇! M* q$ ^7 b# E% b0 I8 g
海鹽1/4茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許; D* e. m: c5 R7 g' q7 O
" [+ L9 I6 C$ d2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x& j6 L( p+ w$ S8 i) P' H& i公仔箱論壇做法: # }( o# D, [9 p/ _3 m
1.娃娃菜洗淨，在腳部切3刀，撕開成6小長段。魚柳洗淨並抹乾，切粒與醃料拌勻。" k' R9 P/ _. g: v8 y
公仔箱論壇' {& o p! N# k$ g
2.娃娃菜放至鑊中，注入少許橄欖油及2湯匙清水，蓋上鑊蓋以慢火煮至僅熟，取出排放在碟上。 U# B+ U# s0 Q# I) I
, v4 V4 C {! i( c3.下薑片及磨菇片煎一會，注入金華火腿雞湯煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb, e+ Q1 B6 h1 N3 E8 O
& @' J5 z# S% ?- |$ D$ k% K- K公仔箱論壇4.加入魚柳於湯中以慢火浸至僅熟，用生粉水埋芡，淋在娃娃菜上即成。 |
發表於 2015-3-24 04:20 AM
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