tvb now,tvbnow,bttvb+ g6 Q1 J- _; d$ q8 l! x1 e( [
材料:
! v' M6 r3 y* h& O ?1 Utvboxnow.com五花腩肉500克（6厘米寬條）、鮮筍肉150克（焯10分鐘）、薑6片、蔥2條、蒜頭1粒（切片）、黃酒3湯匙/ T" X( @1 m9 y0 j) p
$ ~3 q0 _( A$ f8 f. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?( X+ n) \; ^8 H
調味:
# b% D( f; T, E: X! t6 k生抽2湯匙、老抽半湯匙、糖1湯匙) P* w2 f% j% T2 Z
5 B9 A5 o. A# G! X5 u
. T( ^1 K) H* r K) L2 }- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
) a+ W1 ^; `: |3 A1. 五花腩肉連皮放大半煲水內，加4片薑、2條蔥煮滾，改用中慢火，蓋好煲熟至軟嫩（約30分鐘）；取出沖水，待涼，切片。" ~! J+ \, J/ f# j
tvboxnow.com4 M6 X; \# o1 p! K
2. 鮮筍肉焯10分鐘，取出沖淨，切片。
# b- m( Z) M' A- c+ X; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @/ t. ~: i" l$ V1 f3 {
3. 燒2湯匙油，把筍片煎至微黃，放入熟五花腩片再煎香，加薑及蒜片兜炒，再加調味料兜炒，最後加黃酒煮片刻。
- z& p& X! m+ h1 X; N" |0 \! O! g
+ @: ~; j/ S5 V$ a6 w: L- stvb now,tvbnow,bttvb4. 猛火兜炒至香濃。, q% T8 K( L! l
6 ^/ Y, m2 a# v1 wtvboxnow.com
0 N( X" K2 ]' g; \& ? |
發表於 2015-3-26 04:19 AM
| 