含木瓜酵素可分解肉类蛋白质1 h, R1 Y5 V+ m8 h
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水果类榜单：木瓜、橘子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏、柿子、西瓜
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新的健康食品排行榜中，木瓜第一次取代苹果，成为健康水果的第一名。原因是木瓜中含有木瓜酵素，木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，并帮助分解并去除皮肤表面角质层的细胞。
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权威解读：木瓜因为有抗氧化的作用，且含有多种人体必需的营养成分，一直备受推崇，把它排在第一位无可厚非。但专家给出的将苹果从第一位降到第七位
5 K @% ]( @- M的解释，她表示比较牵强，因为影响苹果内糖和维生素含量的因素很多，就是同一个品种，种在不同的地方，其含量也有差异；就是种在同一个地方，因为气候等因% s# I4 H* H# I
素的影响，含量也会有差异。 |
發表於 2015-3-31 03:43 PM
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