材料 （二人分量）
$ z, B) V( n: K7 {( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米 250克
8 u2 L, j3 a9 `0 w9 }9 |, G Q5 f/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 300克
& S8 f4 `. r' X2 F8 I5 Z, u! U8 B牛油 30克tvboxnow.com, H5 p( s I0 E1 I2 K! F- C _% D
洋葱，切粒 50克公仔箱論壇8 M2 S9 }) w7 q0 b; w) [9 p
鮮菇 50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w4 H4 }! z6 J4 J& Z, n; t8 Z! l
車厘番茄 50克
7 P+ B7 {$ ~3 y# j* g j6 f9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Parmesan芝士碎 30克tvboxnow.com4 X+ O) V A4 W/ C. {, M5 k
羅勒葉，切碎 4克tvb now,tvbnow,bttvb" |! l- U w9 \9 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C& t, O, ?! I: X( {; E! K
做法
; `4 Q6 |9 O4 T$ J5 ~- a公仔箱論壇1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘，備用。
- E5 M, i* ?1 B4 q# p2 p" |, \& Y公仔箱論壇2.小鍋內下牛油，煮溶後加入洋葱粒及鮮菇，用中火炒 2分鐘。
9 f! F+ E3 y$ K0 V5 o" C: W" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把白米連水一起加進小鍋內，再將車厘番茄放面，下少許鹽調味。7 A7 ^0 @$ m' a
4.冚蓋，收慢火煮 20-25分鐘。
) N% R+ C$ N4 H+ [, Ltvb now,tvbnow,bttvb5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。
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5 g( [2 x" K6 Q" b6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
8 L! x) S0 F! [5 C5 E準備時間： 1小時tvb now,tvbnow,bttvb( L9 `5 a8 R' H- s- A
製作費用：$50
8 h; h5 y1 L! H: ], ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.這食譜可用電飯煲製作。公仔箱論壇/ m/ Q9 Q6 @6 b; J; ^- }
2.除了煮飯，也可以蒸飯，烹調時間大約縮短一半。
' _) D/ F4 M- J8 @# [( p5 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v2 x+ H) `# J$ N
飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯
1 G) O& K; I. b% ztvb now,tvbnow,bttvb近來網上瘋傳的番茄飯，做法簡單，營養豐富，搞到人人紛紛下廚，上載到 facebook。
! C: B: I% w! N) X5 i5 K0 {+ d小弟都來湊湊熱鬧，教大家做個加強版本番茄飯。tvb now,tvbnow,bttvb, V o) T. e, y. L4 B9 u0 ^8 T f
美味的關鍵，在於烹調前預先浸米，浸過的米不但較易熟透，也會熟得更勻循，擔保好味好多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t, H7 F* y0 {8 \$ T. c0 `5 b
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發表於 2015-4-2 08:22 AM
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