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免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s/ v. d/ n1 o% l" M. j* X$ L
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調味料: tvb now,tvbnow,bttvb: T6 ~. d% @* g' P5 }3 {- I+ x' q/ X
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
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! Q- V( q$ h4 v" utvboxnow.com做法: ! L x4 J- t# Y! ^
1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。- _2 x* b2 Q' u; y, |" J
' u9 s$ B5 b! |tvboxnow.com2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。
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3.全部材料放蛋液內拌勻。
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( S; ~9 a5 e* v: l9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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