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[中式食譜] 芒果素雞柳


& F1 g) I7 u8 F6 e公仔箱論壇材料:     公仔箱論壇" Q5 R0 Z2 n$ n4 }: _0 W! i$ `" q
素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b. ~1 J& q) I' @3 K$ R( C

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5 W2 D+ w+ s4 d& v- \公仔箱論壇調味:     
5 A6 G) Z% G  g8 U7 J3 R# stvboxnow.com低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙
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做法:     : M* _9 j+ g1 N) c: p/ K9 X
1.預先將花生肉炒香備用。
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2.起鑊炒香洋蔥,加西芹略炒,灒酒,加入素雞。tvb now,tvbnow,bttvb% O4 o; ~4 W" ~" `2 B

7 [- d$ _  \! t公仔箱論壇3.加入咖哩醬炒勻,再放粟米仔,注入椰醬。
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7 u3 v/ j1 b0 {5 N6 ~4.加入芒果片拌勻,灑上花生碎即成。
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