年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
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: H' T# \2 Q7 ^9 v- d( qtvboxnow.com腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。tvb now,tvbnow,bttvb6 b* a c! r0 i1 Z |
1 Q! K2 y5 J" rtvb now,tvbnow,bttvb寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。1 ]; ]" X# i2 j$ F, S) [ x
" Q& W/ ^# {9 A$ y- u' z9 `情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。
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專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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