材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片: O$ A6 T/ k" A' t. [; z
調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150cc6 T$ r! O) G# f' _) V8 [4 z
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?$ D; \2 i6 Y8 k3 G1 Y
1.魚肚片拌勻調味料備用；蛋打勻備用；咖哩塊切碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e1 C0 O- d$ x; l Y4 [0 @3 P
2.熱一平底鍋下少量油，先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片，煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。tvboxnow.com, N% R# A" k+ g5 h9 y8 n |5 \ T
3承上，加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後，再下咖哩塊煮勻，擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |
發表於 2015-4-10 10:22 AM
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