% w; v7 v9 z, p# \* Dtvboxnow.com材料:
7 w3 v" ^- ~) n2 X# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb* q/ j1 j$ |7 c5 H+ T5 t
鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許
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做法: : E6 M5 s1 K }" P1 y+ k/ ~" l
1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。; ?9 _2 Q* \7 z# M, P1 {
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2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。
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5 _7 L3 T9 A8 J; F& q7 J" @$ x9 `tvboxnow.com3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。. p2 r5 j( |* ?: L
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4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。
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發表於 2015-4-12 05:24 AM
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