5 r& w) U) v. F8 f材料: ) c% O- O, y1 C# M8 v
麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙
|1 d; u9 s3 y3 O2 f cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \ U" \, p, e! x" v4 V1 D% N0 ]4 h
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調味: P M8 R& A G" r( m
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
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做法:
7 b+ Q6 U1 J9 I' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。公仔箱論壇4 N" u& J+ B% y7 m% K. a) ?
5 |3 Y3 N0 a" c! {1 C1 ]公仔箱論壇2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。公仔箱論壇3 f: m5 `/ S1 d" c/ o: ^' k b
: H+ ^. \, F" w; B9 }tvb now,tvbnow,bttvb3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。
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, ^2 y. V: w- z- Qtvb now,tvbnow,bttvb4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。
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6 R7 C [4 l" I3 x/ u, @3 {5 }公仔箱論壇5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。5 R& @2 }+ w( Z! Y" |( \
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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