4 i" i# a3 h$ f! S* ^+ \tvb now,tvbnow,bttvb材料:
9 Y7 r9 y! Y0 v# Q$ p雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x7 q7 ~& v( O6 V. s7 ]# c2 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q" }$ p0 _- I; J* g6 g' \3 j
! s. A. H/ V% ^+ T* Q6 V3 X- ftvboxnow.com調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?' Y* h8 ?# U$ d2 M
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許$ @9 t x6 E# t. L* f3 e$ ?
公仔箱論壇, t7 E8 X3 i8 t1 m
tvboxnow.com7 { L" o$ }* B) h8 N
做法: 公仔箱論壇( b( S' y; T z( p+ E
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。$ H4 B9 L# z/ V' O" m8 o! e
9 V- |% {. i. J+ \9 N1 G
2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v: i# C B. K8 y# J) n
- m0 r0 u% Z3 @- h; W% w5 G0 l3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c( D* e$ M, y6 v: k9 J
% _' m$ {8 A" y/ }* W# M$ l; \
4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。
& y3 p2 ^# T* }" Z公仔箱論壇
( p# q- |. l4 |$ X, a5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。9 h4 l8 y. H% p6 S$ f
公仔箱論壇8 o. V" {, S) L" b- F# M0 ]9 }
|
發表於 2015-4-17 05:30 AM
| 