7 N% {/ F* ]( z) B( F1 b& ]# v
材料
9 i7 O$ [* F2 q雞柳.....450克 [切小塊]tvb now,tvbnow,bttvb# V" v& P2 g% c0 p" ~
蜜糖.....1湯匙
1 a8 ?; s; u n/ J9 W公仔箱論壇芝麻.....[烤香, 灑面用]tvb now,tvbnow,bttvb' h# O9 [4 a+ b" ~0 K; O
* u, C M3 j! K- r: I' A
% O7 ^( M3 ~6 K* t+ t
醃料
* n. F2 H6 o0 E# D m海鮮醬.....4湯匙0 X- L5 k6 k& f7 b% ]
蜜糖.....1湯匙
# K/ N- ~9 R4 z, b" ktvboxnow.com
% Q9 t3 y4 W8 N, T& `5 t) [# q: W$ s公仔箱論壇
2 b5 n# Z# L3 E& u+ Otvboxnow.com程序公仔箱論壇5 o2 Z9 M* o i2 a0 a3 {
1. 雞柳與醃料拌勻。
5 X% n# z* E% | d- Z# Itvboxnow.com
2 I" @" s. a- b: Z, K% D4 r6 Btvboxnow.com2.將雞肉放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗約10分鐘，掃上蜜糖，反轉再焗2分鐘或至熟。取出，灑上烤香芝麻；可作小吃。
' S2 N. z' w \
0 F$ j9 P8 T- _, d& Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C- }/ P8 _, I
公仔箱論壇* G0 A2 K. U/ P1 i, b
tvb now,tvbnow,bttvb2 W: I: \0 i+ f, |: j6 Y
|
發表於 2015-5-3 07:45 AM
| 