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# _$ S2 V, K( @ [' f打工仔在職場上的表現，直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘，適當的「偷懶」放鬆，反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》，列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法，讓打工仔「攞正牌」偷懶。tvb now,tvbnow,bttvb4 T3 r; \9 u8 m5 H0 X
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1. 散步6 a a9 p- }& q5 d S& Z
打工仔辛苦工作了一段時間後，出外散步享受陽光，呼吸新鮮空氣，可促進血液循環，改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位，將會更加醒神。
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9 u9 w" n4 O2 B: A9 y( {2. 閒談9 _3 v5 ]+ B9 \4 ^' u6 g
《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究，指有銀行熱線中心員工發現，員工與同事交談後，能接聽更多電話之餘還有助減壓，所以打工仔在辦公室閒談，並非完全無益。
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3. 小睡
; T( Q+ @6 R9 [$ d, r) c) s3 e5 g+ [公仔箱論壇打工仔感到疲倦的話，如果得到僱主或上司批准，小睡15或20分鐘，能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣，將會更有心機工作。
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4. 發白日夢# r1 [% n5 d# P0 y6 j/ |) B8 n! r
長時間的工作，自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢，能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事，隨時令人靈機一觸，有「神來之筆」的功效。
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6 w2 I- o& x" i1 K5 Y公仔箱論壇5. 上網
7 {% g8 O9 z( L' x0 Q) ?/ |tvboxnow.com瀏覽與工作無關的網站，可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩，提升創意。看看Facebook和YouTube，也可以為打工仔尋找靈感的泉源。
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6. 籌劃旅行
3 i% Y9 o7 V7 |: B" f3 O, z+ ^tvboxnow.com打工仔勞勞碌碌的工作，自然會產生一定的壓力，所以計劃下一次旅行，能讓心情轉好。工作再忙，想想下次旅行可以盡情玩樂，肯定更有動力完成手頭上的工作。
8 C! v4 M% q4 H6 P! g9 ]- Atvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?2 l. O3 l. p' l* s( I4 Z( s
先旨聲明，以上的「偷懶」方法只能當作參考，做之前記緊先知會一下僱主或上司，那麼自然不會被「追究責任」。tvboxnow.com4 u* L: k/ }. s* U E- _% d
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發表於 2015-5-4 04:38 AM
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