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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X8 x3 [9 G: F- w8 ]
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o! e9 Y6 A2 H( Y+ ~- ]6 O& h
海帶結.....200公克
: A/ t0 t+ A. m% Y0 r, ]tvb now,tvbnow,bttvb油豆腐.....250公克
2 ~" j! B+ l5 E& z薑片.....15公克
4 A8 o6 h4 o1 V& L9 A& E( o辣椒段.....15公克公仔箱論壇5 ]( ]& P/ I# f, [0 ?1 d
胡椒粒.....少許公仔箱論壇7 A9 n/ u o' m( h- W
水.....350公克
4 Y. i7 F) D5 h+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料
3 ^( U! H% m' L' o G; z醬油.....2大匙tvboxnow.com2 Z& H" P6 D! Y- X; b
醬油膏.....1/2大匙
0 W8 l$ \: J: y" z, d' c$ a. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E! N7 y( ^7 C z& z. R7 V; {
糖.....1/4小匙
3 Q7 }1 ^8 j4 _) l' j& I; Wtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1小匙tvboxnow.com6 L5 m, s( u3 V$ q& B6 {6 l
E: R% z1 r! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]2 C9 v& a" v7 J$ ftvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i7 }9 K0 K9 |: o+ K7 G) o* S
1.海帶結、油豆腐洗淨，放入滾水中略汆燙後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb, R0 {% ~$ N: W7 u8 x& h
C: ^9 ]9 F/ @: m2.熱鍋，加入薑片、辣椒段爆香，再放入胡椒粒炒香。tvboxnow.com- R1 U2 t$ U* ]9 d% X) h% F
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3.續於作法2中加入調味料、作法1的海帶結和油豆腐主治滾沸，改轉小火滷約15分鐘即可。
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2 b v; Z) I' |' OTips
5 b- y& o$ }2 L9 B, k+ I油豆腐先放入滾水中汆燙，可以去除油豆腐的豆味和油味，不僅烹調後較美味，也較健康。公仔箱論壇/ _& U d7 n8 E: l: ?1 R
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發表於 2015-5-4 06:41 AM
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