許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎，包含脂漏性皮膚炎及濕疹，而濕疹其實只是一個俗稱，為皮膚炎的一種，主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎，全世界約有兩成民眾為患者；而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響，只要找出刺激來源，避免接觸就可以減少發病機會。5 p5 S( B% X I8 J
會造成異位性皮膚炎惡化的因素，包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等，至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口，可以有效舒緩。
" g! E# v) j3 k; D而在生活習慣部分，最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔，因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡，造成壞菌增生，更加重濕疹的嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb/ ?7 @6 |0 n# z* j: w K& ?
沐浴時，選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴，降低對皮膚的刺激，同時沐浴乳中保濕精華，可以增加皮膚表面的含水量，重新鞏固皮膚屏障，增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物，也要避免用過熱的水洗澡，沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分，讓肌膚保持清爽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R" V2 V1 D2 T) s2 m o# G8 W
! ~$ i! J+ D1 W8 T1 i" Y; _而如果碰到濕疹反覆復發，則建議尋求皮膚科醫師協助，不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用，專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療，切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \* v; ^1 f( e2 o- V
【對付濕疹這樣做】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r3 X% d# B$ r ?4 J. W) I
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出汗後立即擦乾肌膚。
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7 i ?# z) E/ Z! u, K; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨身攜帶潤膚保濕乳液。
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! d5 o9 u5 ~# g" r% }. X& Mtvb now,tvbnow,bttvb切勿搔癢患處。tvb now,tvbnow,bttvb0 { s3 ?0 J {& x: R/ p* k6 J
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* x5 C) t) `# e8 g* t, ^! a9 K遵循醫師處方用藥。" [0 \! {5 E s4 ^
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$ Y) M4 {& p6 P2 B" T. u+ N多吃水果蔬菜。
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2 ?% n6 m7 \& k `5 |: Etvb now,tvbnow,bttvb勿使用具化學成分的止汗劑。8 ?" \: p- R1 U( l
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% [# w+ G! }" g4 R衣物選擇通風透氣。
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沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。tvboxnow.com1 j: ] E* K8 }
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沐浴時間不宜過長及頻繁。6 y/ c& ~/ C6 F, _( _
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洗澡水溫不宜過熱。 |
發表於 2015-5-4 06:21 PM
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