tvboxnow.com, H5 d4 k4 x2 K2 e
材料: 公仔箱論壇2 D# ]% d2 l. Z! o
梅頭肉120克、冬菇3至4隻（浸軟及切條）、白菜仔250克、蒜蓉1茶匙tvboxnow.com$ R5 X" B3 `3 x# x7 n
' Y: a9 c2 \& e+ z公仔箱論壇公仔箱論壇2 @1 I8 N! h* t8 W
調味:
5 ]" z5 q3 V& K2 h炒菜調味料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U% l& o! `# u. g
薑2片、蒜頭2粒（略拍）、調味雞汁1茶匙半、糖1茶匙、水3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb" X& U7 p) ?' }( p
' l2 R2 [7 d, d# ~) w/ H! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- B+ }0 l2 n5 ^醃料（梅頭肉）：
; _$ \: d3 z2 \3 N5 ?tvboxnow.com生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 芡汁： 水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O: Y$ V9 g) Y6 I0 r* Z. \( c4 y
! T( y6 C7 G8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com) U1 r. q6 \9 f6 g; \3 G
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s* O/ U( }4 c; A
1. 梅頭肉切片，與醃料拌勻；冬菇浸軟後切條；白菜仔沖洗乾淨，隔淨水。
) u4 j2 ~/ v9 M, `9 {& P公仔箱論壇+ a3 m w4 j( A2 O& G! M
2. 燒2湯匙油，爆香薑及蒜頭，加入炒菜調味料拌勻，加入白菜仔炒勻，可蓋上鍋蓋待片刻；其後炒熟，取出上碟。
' ?) b9 e7 w* f% Q# s% }3 ?) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E$ ]0 d8 o# stvboxnow.com3. 將鑊洗淨後加1湯匙油，爆炒肉片及蒜蓉，加入冬菇齊炒，埋芡；淋於白菜仔上。
5 |3 f$ K6 B% x; D4 Q& ?tvboxnow.com
1 Q, @& h5 B4 K) U I- S9 b |
發表於 2015-5-6 05:34 AM
| 
發表於 2015-5-17 11:35 AM
|