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[中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉

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材料:     
. b* A2 e# G6 M, ttvboxnow.com豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  F$ `9 H. t$ u( U9 k* V# Z
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調味芡汁: # t6 c  v$ U$ d1 K) q$ c5 C
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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/ H) i" c/ U7 ?1 ptvboxnow.com做法:     
& `: G: ^# c% L9 k) P3 ?7 K1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
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2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。
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3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。0 x. Q5 a% j0 m# h3 r$ X# B

. q5 q; O' F& e/ I5 s% F* M7 Jtvb now,tvbnow,bttvb4.加入芡汁材料炒勻即成。
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