) L5 o/ R" L+ ?1 f6 }tvb now,tvbnow,bttvb材料:
4 d+ d. z: F ^! K4 R* K) L: S( Ztvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
+ Y+ w& M& Y! S9 r' X7 b' ?( Q3 R* e
. p3 K9 U+ P5 W7 L8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ @+ `+ _& ^# S) e UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味芡汁：
- b/ n/ I( @2 R公仔箱論壇清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 c- A1 l5 l* U5 Z. |3 C( C
^/ Q+ J6 C k# otvb now,tvbnow,bttvb3 O/ m6 L4 }! J; [# m
做法:
. d' ^" \$ m* f/ K1.豬頸肉片加雞汁拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb. _$ y1 D3 Y$ q" o: \8 L6 C, t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q6 q& B/ F* q- V* d3 U. @. l8 U
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb: p2 Z% }+ N& I: K8 Z) ^, t- x
公仔箱論壇# L9 D' W, U. \8 z" N7 C4 c
3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。tvb now,tvbnow,bttvb& E# f; E8 s0 R& f
tvboxnow.com' U8 H: r: C; C& c
4.加入芡汁材料炒勻即成。
$ C) a5 \5 {' X9 m8 Q: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G# @$ `- B4 f: S
|
發表於 2015-5-9 06:21 AM
| 