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椰子肉一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x, r2 Q [- W- y, D. x
沙參二両
4 T4 }+ v1 ~9 G/ K* f! d, [tvb now,tvbnow,bttvb玉竹二両tvboxnow.com9 e" V! n: i O/ ?, n X- N$ I
雪耳四両
1 ~4 P7 @! a% Y: b( ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽及水各適量tvboxnow.com3 m9 b' X2 I' E
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1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
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) k9 w8 }, f+ t. u. U jtvb now,tvbnow,bttvb2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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食用效果tvboxnow.com. |* |# j9 y6 Q/ N" b6 [, ~
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-13 01:11 PM
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