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材料：
7 e# P* b/ B9 n% X4 C公仔箱論壇粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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做法： tvboxnow.com) x! _. S/ [1 @/ `, a% W. G7 U
1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n1 S) R; ?0 b2 u7 Z8 f! [& c
& l) w/ L; {$ O/ ^$ d3 E8 p* ?公仔箱論壇2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
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3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用tvb now,tvbnow,bttvb2 m' Q# [( M5 @. n. S( N
2 N: v$ z7 L6 Z* k5 U& }3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃* y2 N2 S! s% U/ m1 {8 }- e
! P# M7 z: B q& {' Ctvboxnow.com5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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