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材料：
0 E3 S/ b3 R6 {- n) W# z+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。
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做法： 1 Z2 x9 l% B0 J
1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。6 K8 J) c+ u6 H! |% a" O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T% |4 }8 X% l- I1 T8 o
2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，' A. k) k7 D& D- g
* {/ v: P. _4 x; X1 s( t* N& r; ?3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。
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發表於 2015-5-21 06:42 AM
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