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材料：
2 q' ?' [ m" D5 z6 Z白果(三兩)，腐竹(2塊)，百合(二兩)，黃豆(三兩)，薑(2片)，水(12碗)。
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做法： 1 ~5 P5 C, }; K; t" j% j
白果去殼再出水去衣，黃豆炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇5 \0 l0 N K- S$ q
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( }! l5 `. n2 l. K6 n功效： tvb now,tvbnow,bttvb, [' J/ O+ x E
強肺益氣，補腸胃，補充體力強身。 |
發表於 2015-5-24 07:29 AM
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