4 e! L: S7 b( O. N7 z7 F' p ]
材料:
; e2 r8 R. W5 V3 Y, X7 gtvboxnow.com栗子(四兩),燉雞(半隻),淮山(一兩),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),水(13碗)。
+ |: i; b' @ O5 x m6 c+ }7 ] d: T D! J4 c/ I
2 h: u5 v) K Q公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇& ~/ `9 F& |/ S$ ?! V# X
燉雞切塊,冬菇浸軟,紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。. n! T( Q, |$ }) D2 r6 T- M
" v: l" u3 g0 ]$ Y
3 `$ I) ~4 [6 `4 a0 c! {8 T; t功效:
. y ?+ |& `$ R6 Y3 q補腎止瀉,益腸增氣,強壯助消化。 |