材料
$ f$ j' v1 }4 t; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初榨橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z* K0 }! s, J' _7 Y t
沙律菜 1棵tvboxnow.com! c, C+ e& q4 D: Q; H& ~' _
鹽漬鯖魚 200克
' l) |5 J- w$ ~* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯷魚仔 8條
1 U6 G- a% R2 U. N公仔箱論壇醃橄欖 12粒
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4 A0 t+ P/ h; q6 D公仔箱論壇Romesco Dressing材料
- ^5 G6 n' C* {* `- H& Y, E3 Ttvb now,tvbnow,bttvb罐頭吞拿魚肉 113克
. ]# P+ U7 p% e ^乾Ancho椒 3隻
: \- i$ p# d1 i J- Z, wtvboxnow.com初榨橄欖油 適量公仔箱論壇1 G ~$ l$ F4 L& z
番茄 2個公仔箱論壇) q" [! Q+ v" V* I9 K
烤蒜頭 6瓣
9 E# D, i: i" rtvb now,tvbnow,bttvb烤杏仁/烤榛子 各24粒公仔箱論壇# _% R# `# V# R+ h
芫荽 2束
% c# d/ h* U& c% z0 s+ |# F- \+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烘麵包 2片& ]4 ]0 e4 C3 r! c1 z
白醋 2茶匙
8 N1 j/ C6 f+ w( X+ h6 B. O煙熏紅椒粉 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q( e1 @9 G% x* n2 `9 {& h6 h
1 Q- p! o) Y! n
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做法5 E, I! Z9 p1 w
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb7 k6 K+ O, X7 j8 o( e! t5 p7 ^9 n" p
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
- n# j/ |5 ~0 l: D H/ W1 ytvb now,tvbnow,bttvb3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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