$ y! G& k2 V, u* m6 m* U/ mtvboxnow.com材料：
7 @8 H0 i$ u% d# Ftvboxnow.com蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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做法： tvboxnow.com i2 Y1 r) P% p$ d& V8 i
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。tvboxnow.com* |$ s& z* T* [( m2 r
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功效： 5 l L1 [, u" f% Z+ w
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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