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[藥膳] 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯

材料:
5 }1 q$ }' U0 K' x7 Q& U4 u1 q公仔箱論壇大黨參2-3條切粒、北芪2大塊,淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克,杞子20g,桂圓肉20g,清水1.5L
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黨參及淮山用水浸30分鐘;南棗洗淨備用,如想湯水較甜,可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用;黨參浸後切小件,將所有材料連清水煲滾後轉慢火,再煲120分鐘即成。
8 r/ M$ H+ w# e; E9 w" @% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G4 F7 V5 v. h: T1 j

/ m. b) F* n" n" G' p9 g小提示:
8 W1 @$ A, o) q* n3 h, [: ^1- 淮山有硫磺,其實最好浸1個小時,換1次水,共換3次最妥當( C( ~3 i5 G+ `8 V9 u# E. s7 T
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2- 黨參以粗身,紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `! e6 v- e( [7 k; F& q

; b& B) W, `4 @4 Vtvb now,tvbnow,bttvb3- 唔好用錯黑棗,南棗有食療作用,黑棗無
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