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材料：
0 b$ d$ {; C. L' A, Y/ g; C黑豆(四兩)，獨活(六兩)，燉肉(3塊)，水(12碗)。
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做法：
0 J' |$ L$ z8 m- M- x0 `8 T公仔箱論壇黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開，再將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。. G. ^7 P# Y D! O N" S! k
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腰膝痠軟，肢體乏力，風濕痺症，並可益氣養血，散寒止痛，袪風活絡。
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發表於 2015-6-12 07:03 AM
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