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黑豆(四兩)，獨活(六兩)，燉肉(3塊)，水(12碗)。公仔箱論壇! N' n# Z( H8 n* C7 v
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做法：
4 K& G8 y. \0 ?- P公仔箱論壇黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開，再將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 d+ O1 g4 a; V! i
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( Y0 V, s3 u. l. ntvb now,tvbnow,bttvb功效： tvboxnow.com' z1 j" g4 o1 t' S2 d8 H1 G! T6 e
腰膝痠軟，肢體乏力，風濕痺症，並可益氣養血，散寒止痛，袪風活絡。
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發表於 2015-6-12 07:03 AM
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