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材料公仔箱論壇" g$ B- X* H- q! n$ D2 k
雞肉.....350克 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y8 R' M1 K4 i' ?3 _6 j" J
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
9 @, O- i1 B. f8 {7 Y* b甜椒.....1個 [切塊]tvboxnow.com: j# T& M! V- v& ^3 t: x
士多啤梨.....1個 [切片隨意]
9 h8 v% m- \. V: v8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com+ H0 W! h/ a) _9 p- F0 t
$ N6 I0 g5 |" z8 d( i! D+ c, |% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
4 |6 @" Q# _/ h X5 B7 e( V+ c蠔油.....2湯匙tvboxnow.com! f3 w' }5 f/ M! U$ R% A1 w
芝麻油.....1茶匙
5 m( S N& o% D8 _; S% {: I粟粉.....1/ 茶匙
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3 W, R0 }5 ^' @" k芡汁8 j$ O2 Q) {( U! a" c/ Z
舊庄特級蠔油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @# [7 s9 `8 w0 ?& Q* h
調味白醋.....2湯匙
/ |0 u" I- l2 o6 J# b `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3湯匙公仔箱論壇& @# q8 J* t! ?- s! A# l
糖.....1湯匙
' T, N" o4 M/ ^/ w4 U% M9 Y/ f粟粉.....1茶匙tvboxnow.com% H) R" U- k' c! H4 l6 `3 h0 o
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6 l4 J1 d5 q6 }$ t+ s做法:tvboxnow.com/ \3 r5 Q- ?- ]0 E/ t
1.雞肉與醃料拌勻。
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' {( C2 b+ g" d: D2 ~2 L2.用2湯匙油炒熟雞肉，加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。tvboxnow.com9 Z& N5 q8 R- N5 I5 }! k- r2 X% i8 R
- H# k3 y+ p& g( c3.拌入荔枝及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2015-6-19 06:48 AM
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