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玫瑰花(十幾朵),提子乾(2湯匙),水(2碗)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c" s$ ~9 M0 `$ n- n" y$ @
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: Z8 r) ]7 ]1 L9 w" D6 f5 Z) f做法: 公仔箱論壇. _6 ~1 G O/ s+ p$ f7 {
將提子乾放入煲內,水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。
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功效: + W7 I- \: G& e5 \4 I
提子乾補血、減肥又易被身體吸收,適合工作過勞者,最好加入鮮奶,脾胃差的人則不能用鮮奶,改為煲茶較好。公仔箱論壇* V2 K' D# W/ R [0 C% S* q
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