返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 白菌雲勝雞柳


0 q$ }5 R+ p0 B. r- N3 y* ?% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     & a) d5 s4 r2 w0 ]
雞上髀2件、鮮白菌6隻(開邊)、勝瓜(刨淨、切角)、珍珠雲耳1量杯(浸軟)、洋蔥半隻(切片)、蒜片1粒、甘筍片6片、薑片4片
7 b3 N, w% m' U/ r5 i& ~) m/ [tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& O$ U6 F8 }5 r8 X4 \7 `  \
) b" N1 A4 W! _: h/ N& Z  L
調味醃料(雞上髀): / g& @* y9 G" h' I/ _
魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙 tvboxnow.com6 M2 k9 b0 e# N- x/ w
tvboxnow.com. G+ E4 v  w; o0 Y; [* b8 m
tvboxnow.com# B+ M% t) L0 ^
汁料: tvb now,tvbnow,bttvb  E, P* V+ I2 p) i% p" F" g
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙# c# D) `* G9 l$ r; |

/ y: W1 Y/ }1 H: {3 ]5 e4 c
: T' U- U  b( Q; H" P- A' Q/ x做法:     
; @! \6 I+ N, ^tvboxnow.com1.雞上髀去骨,切成雞柳,並洗淨後抹乾身,與醃料拌勻醃10分鐘。
& w9 g. b9 k, `9 Ftvboxnow.com1 j: _  h2 C2 ]4 C
2.雞柳與少許生粉拌勻,下鑊煎香至僅熟,取出隔油備用。4 l0 @3 a( y3 z

9 x- O% b, |" D. Stvboxnow.com3.勝瓜、洋蔥及白菌下乾鑊炒1至2分鐘,加入少許油炒至轉色,取出備用。! ?' q/ x  d( e
( A( ^- e9 J/ K$ H0 u# b
4.蒜片、薑片及甘筍片下鑊煎香,放回雞柳及雲耳炒香,加入勝瓜、白菌及洋蔥炒勻,再下汁料兜勻即成。
* n$ V$ G8 a6 e& q4 v: q- U; `3 e: P$ Q8 P& ^+ h
返回列表