: S! M2 L& p5 `, r9 H: |. utvb now,tvbnow,bttvb材料:
, ^9 u$ x$ K: N7 ~1 ttvboxnow.com雞上髀2件、鮮白菌6隻（開邊）、勝瓜（刨淨、切角）、珍珠雲耳1量杯（浸軟）、洋蔥半隻（切片）、蒜片1粒、甘筍片6片、薑片4片
0 Z/ _# \& U: F, L6 j9 x; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! J+ ^ O* F1 y! x+ q+ ?
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調味醃料（雞上髀）： : T' X* \' J6 h8 S' z5 ?3 l. M
魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb- H4 j2 c7 p, L! O" O* l; N
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: O+ o! A9 t, O; M L6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料：
( h0 S: g2 p: r- i4 t+ o, y% ftvb now,tvbnow,bttvb上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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做法: tvboxnow.com7 d5 c" D* q' g9 X0 f
1.雞上髀去骨，切成雞柳，並洗淨後抹乾身，與醃料拌勻醃10分鐘。tvboxnow.com6 @- d' }- W a+ R5 }; V
) \, B" B; U, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞柳與少許生粉拌勻，下鑊煎香至僅熟，取出隔油備用。! P3 w4 O! x2 `
1 J" f f, L, B3 q3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.勝瓜、洋蔥及白菌下乾鑊炒1至2分鐘，加入少許油炒至轉色，取出備用。tvboxnow.com/ U U2 H# A; R& A) ]9 C- E% @8 C
1 V; c# I, b' v5 ^0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蒜片、薑片及甘筍片下鑊煎香，放回雞柳及雲耳炒香，加入勝瓜、白菌及洋蔥炒勻，再下汁料兜勻即成。公仔箱論壇6 [( C7 ]/ f/ ~9 j' s" V9 J7 c! S6 L
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發表於 2015-6-23 06:52 AM
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