明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。
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' h2 e9 g2 F, c' b4 R公仔箱論壇終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~
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S( l7 [; N e K8 |" ?2 \其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！
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只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~
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; K% |$ j$ z( Y% Q; C0 ]: [tvboxnow.com將所有藥材浸洗備用~
7 s3 u8 ?6 z# J, p4 I. P2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C. E" c7 V& p" R8 Z- l
 公仔箱論壇4 P# m( e0 W( z; J% ]! Q. T# }' S
3 q& R7 d( ~7 E. E$ h' ?於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~: d4 J |. ?4 B' I- f
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; v! q, P7 {, Jtvb now,tvbnow,bttvb待水滾後，用慢火煲約30分鐘~
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最後加入片糖再煲多15分鐘~4 z+ w# O( s+ c$ J/ O. s# |! ~+ d
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大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~
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依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！
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藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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