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材料：tvb now,tvbnow,bttvb& Z. [4 z |7 @4 W
白蘿蔔約.....1斤' r) \5 a+ j" _2 X
紅蘿蔔.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N- o7 X5 F8 ?) m/ E
鮮肉臘腸(切片).....1條# k( p! G0 m( Y! p
白蘑菇(切片).....6粒公仔箱論壇& }: G( Y( Q4 S1 k a1 z% V
乾蔥(切片).....2粒
! W: V+ i5 i- W' ctvboxnow.com薑.....2片tvboxnow.com: v% ]# C ~& i/ g, O& U$ `1 X1 |
唐芹(切段).....少許; l: h3 x0 Z2 b& |9 C
公仔箱論壇; N, t$ T5 J- k! \: w& c
2 C5 U, u5 l; A* Y" q魚鬆材料：
6 T0 f" K `% y5 V7 F& Q. D; V* Y鯪魚肉.....200克
$ P- M2 x8 H9 y& c4 A8 z公仔箱論壇蝦米.....1湯匙
: ?, \- L9 W F) H) _tvboxnow.com蔥.....少許
. {+ w$ D# P V7 X6 Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽.....2茶匙
& J: ~6 U7 ` e2 T8 ~2 t, y+ v$ jtvboxnow.com豉油.....1湯匙% t1 u2 p8 W L, w# k# B
胡椒粉.....少許tvboxnow.com5 S$ ?# s6 {1 X9 ^
0 \) Y: G Y4 J+ V, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 W: I/ ]" g( M5 D" Q2 f0 Q6 \2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁：
4 Z: n6 U; P& U* \tvboxnow.com蠔油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @) v2 L1 W# U# s Z5 n$ x
水.....1杯公仔箱論壇9 o6 Y7 }' n& \
鹽.....適量
, A% i s( P+ p; x5 D- E, O# {tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙8 t4 ?+ q/ r0 c z M2 M1 l
麻油.....少許公仔箱論壇$ ?) {& i/ x7 D# T# F' j
生粉水.....適量
1 p Z5 a2 n, o2 I% g: z ptvboxnow.com- F' H3 K9 ~7 t5 f% L
5 _1 k0 a8 [+ Dtvboxnow.com做法：
* u$ ~- ^. B0 R! X& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鯪魚肉加鹽，順時針方向攪至起膠，加入其他調味和配料，放進油鑊前成魚餅後再切成條狀備用。tvboxnow.com# U. _+ c- P' W! ?
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2. 將紅/白蘿蔔切成幼條。
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4 e2 y0 [! K" Y. g& F. F! Z# e7 `, ^tvb now,tvbnow,bttvb3.下油燒熱鑊，將乾蔥薑片爆香，放入臘腸片炒至油份溢出，再放入蘑菇和蘿蔔條，略炒至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb8 x8 W8 z- v) a: ~% f3 Z
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4.加入魚鬆和醬汁料，蓋上鑊蓋炆至蘿蔔軟身入味後，最後加入唐芹，以生粉水埋芡即可上碟。( V9 R4 ]0 f& P6 j. W) O
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發表於 2015-7-7 06:54 AM
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