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材料：& A4 P, x& n3 v" w
免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯
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, _* w6 H' q/ k! Z$ W9 N/ r公仔箱論壇調味：
4 J+ j+ { U( a- O) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許
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做法:公仔箱論壇* x+ t/ l+ D5 j# `4 f
1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒，麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。
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7 k( R) n7 W) C" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後，加入餘下調味料攪勻。
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# T' T8 [2 Q @' x3.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。 N: V# j- n/ v9 }+ } r, l: P
. K3 t, ?2 B D, x- V }3 }- ctvboxnow.com4.雙手抹上橄欖油，將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀，插上杏仁條，放黑芝麻做眼睛。tvb now,tvbnow,bttvb7 a% F/ s O% j3 y9 m' g
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5.放入預熱焗爐，以190度焗約20分鐘即成。
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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