材料:
3 L: N! @6 a' M2 |1 I3 N. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒（切片）、紅辣椒半隻（切絲）
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調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z2 o1 _+ a( f, \
鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁： 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 y% w9 `: y; E2 r( c& [( |# C3 T3 Y
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9 T) a2 h' V, w; t. r: o- j/ X: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 9 n4 P, H0 L1 D7 a: v* H
1.蝦仁去黑腸，然後洗淨並抹乾，與醃料拌勻備用。
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" U! l7 Y* w: T @3 d2 }公仔箱論壇2.雪菜略浸至淡口，然後切碎備用。 v9 t# W2 {+ Z$ F: p s$ m7 G1 g8 h
7 T& C7 A7 F! f3 S8 d. Etvboxnow.com3.茭白刨去外層，沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油，把茭白炒香，取出。
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3 V0 E" v( D, {6 g0 f/ H# W4.再燒2湯匙油，爆炒蝦仁，再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香，茭白回鑊略炒，最後注入芡汁兜勻即成。 |
發表於 2015-7-16 06:27 AM
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