: }6 {" _' G/ Q* b; S! o材料：tvb now,tvbnow,bttvb( m# A$ v# ^8 q
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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0 Z4 [% p3 a& n: k( V) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 z2 u5 G& J/ Jtvboxnow.com做法:
' M3 \* T+ g8 K/ k% l* |$ n8 w; Y4 H1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
4 \; f$ x, j" r% b( T, K' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q l/ F- Y: ]4 |3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y1 [, g. S, H" _9 G. a: {
* h6 P( J7 @+ h! |8 itvboxnow.com4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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/ P3 `# ]8 v' S- I- U5 u- ~都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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