2 z' @( {; o2 C$ S) S材料：
" k! l4 q" I" o+ b- {4 {排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
1 k6 [# P: M+ h" E% L0 X公仔箱論壇
5 a3 \2 a6 E9 j. `* X" L4 r$ u 0 T' o$ e4 M' d2 T
做法:+ @/ i# e& ?, b
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
e( ^% z# H+ d
5 [2 i: A* B, C) R8 d2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
/ D3 z# W! |! ]$ x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I C. u: h6 \* |
3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
$ [4 {" r H* D. x公仔箱論壇
: Y; c) e" O& ~; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
4 j3 w# \7 s# G0 | g
7 I# A3 T3 V6 l3 y) ]! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 H4 V. O7 d! Z( N4 k. ^tvb now,tvbnow,bttvb都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。1 S3 H7 m3 z1 l2 r6 |4 p' y
, V9 [9 y6 E/ ? |
發表於 2015-7-21 02:15 PM
| 