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[藥膳] 清暑祛濕湯

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t$ y% _- E2 J. x3 I# q
綠豆.....20克
8 [% F, b. w% R7 U# H# [赤小豆.....20克tvboxnow.com2 V9 t% ], L. j& m: r4 ]
黑豆.....20克
7 V5 b! M, v+ F( K+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖及水.....各適量
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* J4 l7 m7 p1 M; Z$ \. K# ~" ~, b做法:
5 j9 ?; [1 l4 Q& d0 b. t- N1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。
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2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。
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