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$ J" v6 ~/ K" k$ o4 _+ d6 n$ L- A$ k( ~tvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉（２００克）
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土豆（１隻）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e4 t- Q% u# W8 u0 C
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3 O& [* N6 G O1 {: u胡蘿蔔（１根）
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紫蔥頭（１個）
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咖喱（２塊）公仔箱論壇8 D, S: N5 @( Q
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1 a8 j# i p2 W2 W# Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽（適量）
7 `' M; q: D4 R) etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d" J# Y2 G& v6 P+ U3 {1 N
做法：tvb now,tvbnow,bttvb# d" \, |" D' N. A% L a
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１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊
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２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
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, e1 j" V# ^2 G: i$ a TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．先放入蔥頭塊爆香& R+ y n5 R9 x" Q3 b
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４．放入其他輔料炒香
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0 u6 _! t7 g/ M6 S+ S' f% d4 n8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽 g# y% }7 l$ [0 W& Q
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７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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