返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 士多啤梨醬汁雞扒

公仔箱論壇3 n) D/ j/ s0 n" u: q& H, ~7 n7 b" d
材料:     
1 A! n7 C  C$ s, Ctvboxnow.com雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
5 K- Z. n5 i1 [4 V$ c
4 n0 ~2 R- {" t. b( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U8 Z7 i/ f9 Q7 i
調味醃料:
- o/ |8 M4 m$ \/ T9 N: ^; ztvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻 公仔箱論壇& u2 ?, K6 t4 f3 r" |6 w
tvb now,tvbnow,bttvb: a, ~- x) k9 p9 i9 S1 P
公仔箱論壇. [2 O, Z0 l8 ~% V: i
芡汁:
' V* E5 j, g. k$ n% u( k: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l. h! {* j9 C  z  L# C) V. N0 B

  ^/ W9 F" d5 h, Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \8 L; n3 x9 C, f; l- S8 D2 K
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c* H( Y7 M8 k3 [6 q+ W
1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。公仔箱論壇: D2 h1 E5 Z! H) C

! V6 C; z: X; i- ktvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。tvb now,tvbnow,bttvb, e! e" i# _' [1 D8 j$ }9 l! M5 L
tvboxnow.com. J- Q" \" ]7 o* a$ L
3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
' R1 l6 Y! {; _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. a8 {: x3 t% O8 @6 N8 e0 ^
4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb7 `+ z) P, d0 ]. k
返回列表