2 S3 q2 w2 w7 @公仔箱論壇材料:
2 c5 M1 ]2 Q& `% K1 z# Z; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖涼瓜材料： 涼瓜1個（450至500克）、鹽半茶匙、冰糖碎2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、陳醋1湯匙、生粉水少許
5 t0 ]+ ^1 T' h( l' q5 I; w3 T! r
tvb now,tvbnow,bttvb. C/ l: f' Q2 [0 S( v% o! z) J
脆肉條材料： tvb now,tvbnow,bttvb# d* t; a+ D( [. Y0 r0 ^9 i
枚頭肉200克、蛋液半隻、麵粉半杯
: [3 R, \( y1 N+ ^' G7 Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& C# v) r, U7 `' D9 U; o
0 @' c& H2 E; w5 H# ~5 o調味:
* r# Q; R+ c5 C% n& j# f. A! J& L7 g生抽2茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙
: W+ \8 b% ~3 r6 T# h2 t" }& G
. e5 t9 k) j$ H: E" H- Stvboxnow.com
' |" q& S2 X8 B% r" O# K, p公仔箱論壇做法:
/ v8 {4 c# F$ |! `1 Etvb now,tvbnow,bttvb1.涼瓜開邊，去籽，切粗條。拌入半茶匙鹽待5分鐘，然後沖淨及隔去水分。
+ s: ~* }2 B H* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- E1 s, c$ k' p* r& }3 x+ U. P公仔箱論壇2.燒2湯匙油爆炒涼瓜，灒1湯匙黃酒，加入冰糖、生抽、老抽及陳醋兜炒至冰糖變溶。之後猛火兜炒，加少許生粉水煮至濃稠，取出上碟。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y6 H. h V, T
7 P9 |( E9 e! p1 N3 b: |9 ltvboxnow.com3.枚頭肉切幼條，與醃料拌勻待片刻。拌入蛋液，沾上麵粉，放油鍋內炸至香脆，取出伴在冰糖涼瓜旁邊即成。5 \$ }# J+ C1 C# a) Q2 w% S
: H( q3 s6 N! t. b1 O |
發表於 2015-8-12 06:47 AM
| 