: q j9 o# C! M- l! Mtvboxnow.com材料:
" @, z2 d! Z: e8 n+ \* H2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海中蝦、腐乳3件、芝士片2片、蒜蓉1湯匙（煎香）、乾蔥蓉2湯匙（煎香）、紅辣椒絲2湯匙（煎香）、清水半量杯tvboxnow.com% G7 c3 y" |7 C+ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b+ c) |0 i( J5 }' i
tvboxnow.com) j( k0 i+ W3 W [/ S/ l4 [/ H
調味:
: R! J! E1 ^1 K8 s7 j4 y. B魚露2茶匙、砂糖1茶匙
- w% B# t8 _8 z5 |/ p2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K9 y1 a3 N' i
公仔箱論壇9 G+ r5 g( P F, c' |4 V- O
醃料（海中蝦）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p; W7 }% \9 U+ z5 \% q) K
食鹽1/3茶匙、蛋白1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙$ K* f5 F! i6 D2 Q7 M
tvboxnow.com. w. @+ n; B E9 T
tvboxnow.com0 U, R I- ]) H6 o
做法:
4 b( u: T* E2 a4 ]" c. z9 Y1.中蝦剪去鬚爪，從腹部剪開及去腸，剪開頭部及去內臟，吸去多餘水分，與醃料拌勻備用。公仔箱論壇# j1 |5 h/ n( X! [) T8 C
. r( I( B3 A6 _) ]+ d公仔箱論壇2.在蝦表面撒上一些生粉，下鑊半煎炸至充分金黃，取出隔油備用。
' J: C# s+ X" F2 }2 W* S3 U. g
) U8 Z o+ r( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜蓉、乾蔥及椒絲下鑊炒一會兒，加入腐乳及芝士片炒合，加入清水、魚露及砂糖煮滾。
8 u. H) v9 M" t4 `9 @tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com' c+ K+ W7 F+ m" Q; G) T+ v) x, l- i
4.放回中蝦，炒至收汁，撒上蔥花即成。tvboxnow.com2 I* o- J7 g4 [7 E2 D4 a4 X
" g1 d2 I6 T+ Y& G3 etvboxnow.com |
發表於 2015-8-14 07:10 PM
| 