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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J( S2 R" e7 P$ H7 x4 [
雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r: p/ a: x3 |6 |" D% W5 N
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調味:
6 f' w/ f7 ]5 Q ]! Ptvb now,tvbnow,bttvb蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許
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7 G6 t$ g7 g, z% O8 X+ x做法: tvb now,tvbnow,bttvb+ r: Q5 k: z, S" I0 L: n
1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。' n. w' V7 v" W4 R
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2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
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3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l# g- K5 H( M$ l* p- c
$ g% x* O0 I. d7 k* Gtvb now,tvbnow,bttvb4.最後撒上腰果即可。公仔箱論壇0 x$ F; t w" k
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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