* h) `- p" y, T4 U! S5 U; m材料: 8 Q# f" [1 t: Y+ P2 U. z
半肥瘦免治豬肉300克、洋蔥(剁碎)半杯、蒜蓉1茶匙、雞蛋1隻(拌勻)、麵包糠半杯、中東包2個
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1 c, ]( m/ S0 S. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F5 z5 u* Y3 |2 Y4 v L: {
調味: 9 c6 N/ w4 ?$ ?! e6 t/ Q A. c: |: W
配菜： 紅蘿蔔100克(刨絲)、白蘿蔔100克(刨絲)、芫荽少許、魚露2-3湯匙、白醋3湯匙、白糖2湯匙、蒜蓉1茶匙 調味料： 黑胡椒碎1茶匙半、鹽半茶匙、糖半茶匙、魚露2茶匙公仔箱論壇( d' h( H# T c" `
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" y; n0 E8 k( R+ x$ K" u: n! gtvb now,tvbnow,bttvb做法:
( o$ x t( ]& H9 v" H9 y" k公仔箱論壇1.免治豬肉、調味料、洋蔥、蒜蓉、雞蛋及麵包糠拌勻至挺身，放入雪櫃冷藏20分鐘。
, M+ \: {" \7 t( }3 a+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]1 M, r! z& y( Stvb now,tvbnow,bttvb2.肉料分為兩份，捏成餅形。燒熱油煎肉餅至兩面金黃色，直至熟透後取出，待片刻後切半。tvb now,tvbnow,bttvb. l7 _( H" U$ `0 N" E0 }' c9 p
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3.配菜拌勻備用。2 i# m, F3 z9 e, p( G! c. [
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4.中東包白鑊烘熱，切半，夾入肉餅及配菜即可。 |
發表於 2015-8-22 07:29 AM
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