, P; q* k& o4 @8 s$ R" {' `3 D' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 公仔箱論壇" e) E( }: i7 e! p8 s! \5 v
紅衫魚1條、香茅2支（切絲）、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬： 芒果1個（切粒）、芫荽2棵（切碎）、青瓜半條（切粒）、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
& z0 ~, X8 R$ |7 ]% W; h# N$ ^
( X+ O& \2 ~4 c7 F6 d4 j1 e9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \3 `% H, t1 ^4 t. d& P
做法:
7 l. |6 D, B$ y" k! r% B" T" Ztvboxnow.com1.香茅絲放入紅衫魚肚內，以布抹乾魚身，用鹽醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* _0 e" d: h) m# p: Y7 N& ^
$ s7 ^; j5 |4 U' p) f+ v3 R
2.起油鑊煎香紅衫魚，灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟，取出置碟。tvboxnow.com! |( K1 ?& o' U$ o8 o
; M+ S" I2 p3 d/ C: |# A- _4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。
$ x" l! q7 P) @) q4 S6 g# ctvb now,tvbnow,bttvb8 \. v& R7 s B4 O. Q/ q0 h
|
發表於 2015-8-24 06:35 AM
| 