材料:
& q( W% B* i4 |9 }8 z3 k藜麥90克、番茄1個（切粒）、乾蔥碎2粒、中蝦8隻（去頭留尾）、松子仁2至3湯匙、芫荽碎1棵、紹興酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J, z5 L: g0 I8 _, J& s+ [
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3 O+ L% d$ l. ~& Z調味醬汁：
0 B3 s2 t* O. x" d+ \" F m茄汁1湯匙、生抽3/4湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水2湯匙
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做法:
- A8 `8 y& h9 K8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.藜麥混入大半杯清水合蓋煮10分鐘，關火後開蓋讓藜麥慢慢將水分吸收。tvboxnow.com. l8 M3 h% L" E) W4 ^; \! k
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2.起油鑊爆香番茄粒及乾蔥碎，加入中蝦並灒酒。
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$ D6 G0 Z- L m/ z) a公仔箱論壇3.炒乾番茄後拌入藜麥略炒，加入醬汁後炒乾，撒下松子仁及芫荽碎即成。 |
發表於 2015-8-26 06:14 AM
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